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어반플레이스 수다쟁이 영란★완벽하고 새로운여행
피부미용음식으로 좋은 레몬그라스
피부미용음식으로 좋은 레몬그라스 안녕하세요 여러분 레몬그라스 아시나요? 동남아 여행 갔을 때 제일 많이 맡아본 향이에요 아로마샵을 가도 레몬그라스 테라피로 많이 사용하시더라고요 오늘은 피부미용음식으로도 탁월한 레몬그라스에 대해 알아보려고 합니다 소화촉진, 빈혈완화, 살균작용에도 좋다는 레몬그라스 레몬그라스란? 레몬향이 나는 허브 종류로 생각하시면 될 거 같아요 세계 3대 스프인 태국의 똠양꿍에 꼭 들어가는 주요 재료인 만큼 향기의 주성분은 레몬과 같은 '시트랄'로 정유희 70~80%를 차지합니다 효능이란? 노란색 어린잎은 차로 만들면 향기가 좋아서 즐겨 마시게 됩니다 소화를 촉진하고 빈혈을 예방하는 효과가 있어서 복통, 설사, 두통등 치료에도 쓰이고 있습니다 또한, 살균작용이 있는것으로도 알려져 있어서 ..
힐링 그리고 휴식
2021. 11. 18. 10:50