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어반플레이스 수다쟁이 영란★완벽하고 새로운여행
1주년이 된 어반플레이스 소개 안녕하세요 어반플레이스가 1주년을 맞이했다는 소식이 왔어요 새로운 여행 트렌드를 이끄는 어반플레이스를 만나면 삶이 넘 즐거워집니다 일상이지루한 삶의 연속 속에서 국내여행 전문 어반플레이스는 매번 다른 여행 코스 상품 여행뿐만 아니라 액티비티 한 체험 상품까지도 만들어 다양하게 눈과 몸을 만족시켜줍니다 이런 다양한 여행으로 만족스러운 체험을 하게해주는 여행 전문 어반플레이스가 이렇게 지금까지도 사랑받는 이유 아닐까요? 여행을 구독하는 느낌으로 여행뿐만 아니라 승마 / 볼링 운동 관련된 취미활동 와인파티 및 워크숍과 아이들이 직접적인 체험을 할 수 있게 임실치즈 만들기 체험 등 여러 가지 나이 불문하고 가족들이 다 함께 새로운 여행을 즐길 수 있도록 만족을 주는 멤버십 여행사랍..
무근력증원인 어떤게 있을까? 안녕하세요 나른나른한 가을 날씨 덕분에 오후 되면 몸이 축 처지는 현상을 요즘 들어 느껴보셨을 분들이 많으실 거 같아서 오늘은 무기력증원인 어떤 게 있을까? 에 대해 알아보려고 합니다 무기력증은 신체적, 정신적 작업에 대한 에너지와 동기부여와 관련된 일반적인 피로 누적 상태를 말합니다 과로하거나 충분한 수면을 취하지 않는 것과 같은 몇 가지 원인으로 사람을 무기력하게 만들 수 있습니다 무기력증 원인에는 어떤 것들 있을까요? 과로 과도한 신체 활동은 무기력의 단순한 원인 일 수 있습니다 신체적으로 과도하게 활동하는 사람은 자신의 에너지가 고갈된 것 처럼 느끼고 회복되면서 무기력증이 발생할 수 있다고 해요 격렬한 운동, 장거리를 걷는 경우 등 일반적으로 휴식을 통해 충분히 해결 ..
가을여행지 어디가 있을까? 안녕하세요 더운 여름이 지나가고 가을 바람이 살랑살랑 불어오며 단풍나무 보며 선선하게 데이트하기 딱 좋은 날씨라 이쯤 되면 가을 단풍나무 보러 가을여행지로 떠나시는 분들을 위해 국내 가을 여행지를 소개하려고 합니다 경주 첨성대&불국사 단풍나무와 핑크 뮬리를 볼 수 있는 첨성대와 단풍으로 물든 불국사가 있는 국내여행지랍니다 경주 여행에서는 불국사와 첨성대는 빠질 수가 없죠 경주하면 역사여행이라고 이야기할 정도로 수학여행으로 한 번쯤은 다녀와봤던 곳이에요 더불어 경주 박물관도 역사체험으로 권장합니다 경주의 핫플레이스 황리단길가 노을이 지는 모습이 인상적이면서 핑크빛으로 물든 첨성대 핑크 뮬리 보러 경주 여행을 떠나보시는 것도 권유합니다 단양 가을의 도담삼봉이 아름답기로 소문난 곳 ..
[광주광역시여행] 어느보통날의여행 - 취미편 안녕하세요 오늘은 여반여행 취미편에 대해 소개해드릴께요 (어반 여행 멤버십에 가입하시면 모든 여행 및 취미활동은 회원가로 혜택을 받으실 수 있습니다.) 코로나로 답답한 일상 맘대로 운동도 못 다는게 현실이죠 국내여행 전문 어반플레이스에서 코로나19로 인해 장시간 답답한 집안에서 지루해진 일상을 다양한 취미를 즐길 수 있는 여행 코스를 준비 했다고 합니다 문화예술의 중심지라 불리는 광주광역시 에서 '어느보통날의여행 - 취미편' 따분한 일상을 다채롭게 비꿔줄 다양한 취미 함께 해보시고 따분함을 즐거움으로 바꿔보시는건 어떠실까요 즐길 수 있는 취미 활동 선택지가 다양해서 2회 참여권으로 내가 원하는 취미활동을 선택 하면서 즐길 수 있습니다 취미활동으로 무얼 어떻게 ..
어느 보통날의 여행 -경비행기, 승마 안녕하세요 다들 여름 여행은 잘 다녀오셨나요? 오늘은 어반여행인 전남 담양에서 진행하는 어느 보통날의 여행 - 경비행기, 승마편을 소개해드리려고 합니다. (어반 여행 멤버십에 가입하시면 모든 여행 및 취미활동은 회원가로 혜택을 받으실 수 있습니다.) 경비행기 체험이나 승마 체험이 궁금하신 분들은 즈의 깊게 보시면 좋을 것 같습니다. 체험 내용 그대로 경비행기와 승마 모두 체험이 가능합니다. 1차에는 담양 경비행기 투어를 합니다 A코스와 B코스로 나누어 진행하고 있습니다. A코스 경비행기 15분으로 담양 일대를 (죽녹원, 다먕호, 금성산성 등) 관광하실 수 있습니다. B코스 경비행기 30분이라는 더 긴 시간으로 담양과 내장산을 모두 관광하실 수 있습니다. 경비행장으로는..
왜 한쪽 눈만 떨릴까? 눈떨림원인 안녕하세요 스트레스 많이 받거나 어딘가에 집중적으로 신경이 갈 때 피로감이 쌓이면서 컨디션이 망가질 때가 있습니다 그중에서도 한쪽 눈만 떨리는 경우가 많이 발생되어 병원을 찾는 분들이 많다고 해요 오늘은 눈 떨림 원인과 예방에 대해 알아보려고 합니다 이러한 눈 밑 떨림 증상이 지속해서 나타날 경우에는 뇌졸중 / 안면신경마비 등 심각한 질환의 신호일 수 있으므로 정밀한 검사를 받아보는 것이 가장 바람직한 자세입니다 왜 그런지 알아보도록 하겠습니다 일반적으로는 눈 떨림 원인은 카페인 과다 섭취와 마그네슘 부족으로 대부분 알고 있습니다 1. 마그네슘 부족 마그네슘은 체내 신경의 정상 기능에 영향을 끼치는데, 부족할 경우 신경의 지속적인 흥분 상태로 인해 눈 밑 떨림이 발생할 ..
남양주나리공원, 핑크뮬리 안녕하세요 서울 근교에서 얼마 가지 않고 핑크빛 색상의 핑크뮬리를 볼 수 있는 곳이 있습니다 남양주나리공원 도시, 테마공원으로 관리가 잘 되어있는 핑크뮬리를 볼 수 있는 곳입니다 다양한 꽃들을 구경 할 수 있어서 가을 날씨에 선선하게 다녀올 수 있는 곳으로 인기 만점으로 요즘 같은 날씨에 너무나 좋은 곳 같아요 주차 걱정도 안 하고 핑크뮬리 보러 갈 수 있을 정도로 주차장 규모도 굉장히 크기 때문에 충분히 수용이 가능합니다 도심과 어우러지는 핑크뮬리를 남양주나리공원에서 볼 수 있어요 천일홍 / 코스모스 / 댑싸리 / 구절초 칸나 / 사루비아 / 백일홍 등 다양한 억새류새들도 만날 수 있어요 나리공원 하면 딱 떠오르는 천일홍 명소와 핑크 뮬리 명소라고 단연 말할 수 있답니다 아름다..
홍차효능에 대해 알아봐요 안녕하세요 요즘은 건강 생각해서 차를 마시는거 같아요 홍차는 전세계적으로 많은 사랑을 받고 있는 대중적인 차 입니다 홍차는 직접 찻잎을 우려서 마시는 차와 우유를 넣어 부드럽게 마시는 밀크티로 주로 마시게 되는 걸로 두종류도 나뉜답니다 건강에 좋은 성분들로만 가득들어있는 홍차효능에 대해 소개 할려고 합니다 체중감량 홍차 안에는 당분을 분해하는 효소와 지방을 분해해 연소 시키는 카페인 카테인이 들어있습니다 이 성분들은 우리 몸에 축척되어 있는 지방을 연소 시키는 작용으로 체중 감량에 긍정적인 영향을 미친다고 합니다 효과적으로 드시려면 우유나 설탕이 함유되어 있지 않은 찻잎 그대로 우려서 드시길 권유합니다 면역 강화 요즘 코로나19로 인해 면역력을 강화시키는 음식에 관심을 많이 가지..
우산버리는방법 알고 계셨나요? 안녕하세요 이번 여름에는 며칠 내내 비가 자주 온거 같아요 태풍과 장마로 인해 우산 쓸일이 많아져서 우산 몇 갤를 더 구매했던 여름이었어요 오늘은 거센 비바람에 망가진 우산을 처리해야 하는데 처리하는 방법이 까다로운데 제대로 버리는 방법을 소개 드리려고 합니다 환경부 가이드라인에 의하면 우산은 재질별로 분리해서 배출해야 한답니다 우산은 비닐 / 금속 / 플라스틱 / 천 등 다양한 재질로 이루여져 있기 때문입니다 먼저, 우산의 가장자리인 우산 꼭지를 분리해 주세요 우산 꼭지가 분리되면 우산살과 우산천을 쉽게 분리할 수 있습니다 우산 종류에 따라 병뚜껑처럼 살짝 돌려서 분리하거나 가위나 펜치 등을 이용해야 하는 경우가 있습니다 두 번째로는 우산천과 우산살을 고정하기 위해 사용된..
9월에 제주핑크뮬축제가 있어요 안녕하세요 뜨거운 여름이 가고 신선하고 꽃놀이하며 산책하기 딱 좋은 가을 날씨가 돌아왔어요 봄, 여름과는 또 다른 매력을 느낄 수 있는 각양각색 밤에는 야경과 멋진 포토존으로 멋스러운 제주 데이트 지금 제주도 곳곳에은 핑크 뮬리, 갈대, 메밀꽃 등으로 아름다운 풍경이 펼쳐지고 있다고 해요 그중에서도 제주도에서 가볼 만한 곳으로 사람들의 발길이 끊이지 않는다는 곳이 있다고 해요 '마노르블랑' 서귀포시 안덕면 덕수리에 위치해 있는 곳이에요 넓은 정원에 계절마다 피어나는 꽃으로 유명한 카페랍니다 핑크 뮬리란? 서양 억새의 일종으로 여름에는 짙푸른 녹색이었다가 가을에 접어들면서 분홍색으로 물들어 이국적인 풍경을 자랑하는 꽃이에요 분홍빛으로 일렁이는 핑크 뮬리 사이에서 분위기 있는 ..